Bóle stawów to częsty problem u osób po 50., 60., i 70 roku życia. Zmiany zwyrodnieniowe pojawiają się u seniorów wraz z wiekiem. Mogą być też związane z przeciążeniem (w tym znaczną nadwagą), nadwyrężeniem, kontuzjami lub nadmiernym wysiłkiem. Niezależnie od przyczyny, dolegliwości bólowe złagodzicie domowym sposobem i za pomocą składników z kuchennej szafki. Jeśli zamiast ulgi będziecie czuć coraz większy dyskomfort lub ból, skonsultujcie się z lekarzem. Smalec z gęsi na kolana nie jest lekiem.

Jak działa maść ze smalcu?

Smalec gęsi na bolące kolano pomaga zregenerować się chrząstkom i ukoić dolegliwości bólowe związane ze stawami. Stosujcie go, jeśli zmagacie się ze zmianami zwyrodnieniowymi kolan, ramion, bioder i kręgosłupa. Jeśli nie macie gęsiego smalcu, równie dobry będzie smalec wieprzowy. Jest on zdecydowanie popularniejszy i tańszy niż tłuszcz z gęsi. Okłady na kolano ze smalcu gęsiego traktujcie pomocniczo. W sprawie szczegółów leczenia lub w razie nasilenia dolegliwości, skonsultujcie się ze swoim lekarzem. 

Jak zrobić maść ze smalcu gęsiego? Przepis

Składniki: 

  • 200 g (kostka) smalcu gęsiego*
  • pół garści kwiatów nagietka lub 2 garście łupin cebuli 

Opcjonalnie, możecie wykorzystać również smalec wieprzowy, najważniejsze, by był on bez skwarek. Smalec gęsi na bolące kolano możecie też wzbogacić o kilka liści laurowych. Olej laurowy, który wydzieli się pod wpływem ciepła, ma silne właściwości przeciwzapalne. 

Sposób przygotowania: 

  1. Rozpuśćcie smalec na wolnym ogniu i dodajcie do niego kwiaty nagietka lub rozdrobnione łupiny cebuli.*
  2. Po kilku minutach przelejcie gorący smalec do słoiczka i odstawcie w chłodne miejsce na dobę.
  3. Po upływie 24 godzin podgrzejcie masę ponownie i przecedźcie przez sitko lub gazę.
  4. Przelejcie z powrotem do słoika. Po ostygnięciu maść będzie gotowa. 

*Możecie dorzucić w tym momencie również liście laurowe. 

Zimną już maścią nasmarujcie obolałe miejsca i zabezpieczcie bandażem - bez zabezpieczenia smalec może pobrudzić ubrania. Okłady na kolano ze smalcu gęsiego zmieniajcie co najmniej 2 razy dziennie, przemywając uprzednio skórę ciepłą wodą z dodatkiem mydła.